3 cách đơn giản phòng ngừa chứng viêm đường tiết niệu hiệu quả

Viêm đường tiết niệu (viêm đường tiểu) là chứng bệnh rất nhiều người mắc phải, đặc biệt là cánh chị em. Bệnh gây ra cảm giác đau đớn rất khó chịu. Vậy nguyên nhân, biểu hiện và cách phòng ngừa như thế nào? Sau đây AndRew Collin xin trích một số thông tin từ trang web muasuaongchua.com để “bật mí” 3 cách cực kỳ đơn giản phòng ngừa chứng viêm đường tiết niệu hiệu quả.

Viêm đường tiểu (đường tiết niệu) có nhiều nguyên nhân nhưng nguyên nhân chính là do vi khuẩn Escherichia coli (viết tắt E. coli), một loại vi khuẩn kí sinh trong thành ruột gây ra. Ngoài ra, còn một số nguyên nhân như: gia đình có người mắc bệnh; phụ nữ thời kỳ mãn kinh, mang thai; bệnh tiểu đường; quan hệ tình dục nhiều và vệ sinh bộ phận sinh dục không sạch sẽ. Bệnh có những triệu chứng như: đau rát hoặc nhói khi đi tiểu; bụng dưới đau; nước tiểu xuất hiện máu, thay đổi màu hoặc mùi; đau lưng và sốt trên 38 độ kèm lạnh run. Nếu xuất hiện những biểu hiện này cần nghĩ ngay đến chứng viêm đường tiết niệu.

Thực hiện 3 cách cực kỳ đơn giản sau đây để phòng ngừa viêm đường tiết niệu hiệu quả.

Phòng ngừa chứng viêm đường tiết niệu bằng cách uống nhiều nước

Uống nhiều nước trong ngày, tối thiểu là 2 lít/ngày để phòng ngừa chứng bệnh viêm đường tiết niệu. Bởi vì, uống nhiều nước giúp giải độc gan, làm sạch bàng quang; thải loại các chất độc hại; tránh sự gia tăng của các loại vi khuẩn có hại, nhất là khuẩn E.coli – nguyên nhân chính gây chứng viêm đường tiết niệu.

Bổ sung lúa mạch, quả việt quất, tỏi

Nếu thấy đau rát khi đi tiểu hãy uống một cốc hạt lúa mạch pha với nước ấm hoặc bổ sung vào thực đơn quả việt quất để giúp loại bỏ những vi khuẩn gây bệnh trú ngụ ở khu vực bàng quang. Ngoài ra, tỏi có tác dụng rất tốt trong việc đẩy lùi chứng bệnh ở đường tiết niệu.

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ

Thường xuyên vệ sinh sạch sẽ và đúng cách bộ phận sinh dục, đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục và thực hiện quan hệ tình dục an toàn.

Viêm đường tiết niệu là chứng bệnh dễ mắc phải cả với nam giới và nữ giới, nhất là với những chị em sau khi lập gia đình. Bệnh gây nên những phiền toái rất khó chịu và có thể gây những biến chứng nguy hiểm.

Vì vậy, cần chú ý phòng ngừa và điều trị một cách cẩn thận. Bên cạnh thực hiện những cách đơn giản trên, cần bổ sung những thực phẩm chức năng chất lượng tốt, có tác dụng hỗ trợ ngăn ngừa, điều trị chứng bệnh viêm đường tiết niệu hiệu quả.

Hiện nay, sữa ong chúa 1450mg (Úc) là sản phẩm có thể giúp hỗ trợ, ngăn ngừa, điều trị đường viêm đường tiết niệu rất tốt. Với thành phần dinh dưỡng đặc biệt quý giá được chiết xuất từ sữa ong chúa với quy trình bào chế tiên tiến, viên uống sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg có rất nhiều tác dụng, trong đó đáng chú là giúp hỗ trợ điều trị các trường hợp nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm trùng đường tiểu, làm lành vết thương.

Để phòng ngừa, hỗ trơ điều trị chứng bệnh viêm đường tiết niệu cần chú ý thực hiện những cách đơn giản trên. Và đừng quên bổ sung viên uống sữa ong chúa Costar Royal Jelly 1450mg do Hãng dược phẩm Costar (Úc) nghiên cứu và phát triển, được phân phối chính hãng tại Việt Nam.