10 nguyên nhân khuyên mọi người nên áp dụng sữa ong chúa

chất béo, carbohydrate và axit folic. Nó cũng là một nguồn bồi bổ vitamin, đặc biệt là B1, B2, B6, C, niacin và axit pantothenic.


 


Sữa ong chúa – thần dược từ thiên nhiên


Sữa ong chúa có nhiều công dụng mà có thể giúp tăng cường sức khỏe tổng thể của chúng mình:


Tăng cường sức khỏe não bộ – Sữa ong chúa kích hoạt sự tăng trưởng của các tế bào thần kinh đệm, các serum thần kinh và acetylcholine trong não. Acetylcholine là một hóa chất trong não quan trọng nhất cho việc truyền các xung thần kinh từ giữa các tế bào. Sữa ong chúa cũng rất hữu dụng trong phòng tránh các bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Làn da khoẻ mạnh – Sữa ong chúa có thể được tiếp xúc như một sản phẩm mỹ phẩm cả trong lẫn ngoài. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa làm tăng độ ẩm của da và giúp phục hồi da khô bằng năng khiếu tái tạo tế bào và mô.
Cholesterol – Sữa ong chúa giúp duy lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể ở mật độ cao. Không giống như mật độ cholesterol thấp (LDL), có thể làm giảm lưu lượng máu, HDL đào thải cholesterol dư thừa lắng đọng ở thành mạch máu và mang nó trở về gan để phân hủy.
Giảm căng thẳng – Sữa ong chúa có chứa inositol, chất đóng một vai trò không thể thiếu trong việc điều tiết adrenaline và endorphin trong cơ thể mà qua đó giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Tăng cường hệ thống miễn dịch – Sữa ong chúa chứa globulin gamma là chất hữu ích trong việc thay đổi sức khỏe hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa lão hóa – Sữa ong chúa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của bức xạ tia cực tím từ mặt trời. Bức xạ này gây thiệt hại cho các collagen hỗ trợ da, từ đó gây nếp nhăn.
Ngăn chặn khối u và ung thư – Một số nghiên cứu đã cho thấy sữa ong chúa có năng khiếu ngăn chặn khối u và phòng chống ung thư mạnh mẽ. Sản phẩm được chứng minh có hiệu nghiệm trong việc giảm các công dụng phụ có hại của hóa trị. Được vậy là nhờ sữa ong chúa làm giảm giảm lipid peroxy và gia tăng hiệu lực của chất chống oxy hóa trong cơ thể như superoxide dismutase (SOD), glutathione (GSH) và glutathione-S-transferase (GST).
Tốt cho sinh ra – Kể từ khi được nuôi bằng sữa ong chúa, ong chúa bắt đầu phát huy hết năng khiếu sản sinh của mình. Nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, và ở Eva cũng tìm thấy kết quả tương tự. Những chị em liên tục uống sữa ong chúa có khả năng mang thai cao hơn những người khác. Sản phẩm giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố và có thể giúp Eva thụ thai nhanh hơn.
Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) – Sữa ong chúa đã được tiếp xúc để làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở chị em. Nhiều chị em cho biết sữa ong chúa giúp giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và cũng có thể giúp điều chỉnh chu kỳ thời gian của họ.
Chuyển hóa chất béo – sữa ong chúa tạo ra thermogensis, đó là đốt cháy chất béo thông qua nhiệt. Sinh nhiệt thường xảy ra khắp cơ thể và là không thể thiếu trong việc thúc đẩy sự giao tiếp chất và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
Nhớ để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng sữa ong chúa vì chúng có thể gây phản ứng dị ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng kèm sữa ong chúa với nhiều loại thuốc chữa trị khác.


 

10 nguyên nhân khuyên bạn nên dùng sữa ong chúa

chất béo, carbohydrate và axit folic. Nó cũng là một nguồn thêm vào vitamin, đặc biệt là B1, B2, B6, C, niacin và axit pantothenic.


 


Sữa ong chúa – thần dược từ thiên nhiên


Sữa ong chúa có nhiều chức năng mà có thể giúp làm tăng sức khỏe tổng thể của chúng ta:


Tăng cường sức khỏe não bộ – Sữa ong chúa kích hoạt sự tăng trưởng của các tế bào thần kinh đệm, các serum thần kinh và acetylcholine trong não. Acetylcholine là một hóa chất trong não rất quan trọng cho việc truyền các xung thần kinh từ giữa các tế bào. Sữa ong chúa cũng rất hữu dụng trong phòng tránh các bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Làn da khoẻ mạnh – Sữa ong chúa có thể được tiếp xúc như một sản phẩm mỹ phẩm cả trong lẫn ngoài. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa làm tăng độ ẩm của da và giúp phục hồi da khô bằng khả năng tái tạo tế bào và mô.
Cholesterol – Sữa ong chúa giúp duy lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể ở mật độ cao. Không giống như mật độ cholesterol thấp (LDL), có thể làm giảm lưu lượng máu, HDL đào thải cholesterol dư thừa lắng đọng ở thành mạch máu và mang nó trở về gan để phân hủy.
Giảm căng thẳng – Sữa ong chúa có chứa inositol, chất đóng một vai trò không thể thiếu trong việc điều tiết adrenaline và endorphin trong cơ thể mà qua đó giúp giảm căng thẳng và lo âu.
Tăng cường hệ thống miễn dịch – Sữa ong chúa chứa globulin gamma là chất hữu ích trong việc thay đổi sức khỏe hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa lão hóa – Sữa ong chúa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của bức xạ tia cực tím từ mặt trời. Bức xạ này gây thiệt hại cho các collagen trợ giúp da, từ đó gây vết nhăn.
Ngăn chặn khối u và ung thư – Một số nghiên cứu đã cho thấy sữa ong chúa có năng khiếu ngăn chặn khối u và phòng chống ung thư mạnh mẽ. Sản phẩm được chứng minh có hiệu quả trong việc giảm các công dụng phụ có hại của hóa trị. Được vậy là nhờ sữa ong chúa làm giảm giảm lipid peroxy và gia tăng hiệu lực của chất chống oxy hóa trong cơ thể như superoxide dismutase (SOD), glutathione (GSH) và glutathione-S-transferase (GST).
Tốt cho sinh sản – Kể từ khi được nuôi bằng sữa ong chúa, ong chúa bắt đầu phát huy hết năng khiếu sinh ra của mình. Nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, và ở con gái cũng tìm thấy kết quả tương tự. Những phụ nữ liên tục uống sữa ong chúa có khả năng mang thai cao hơn những người khác. Sản phẩm giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố và có thể giúp Eva thụ thai lẹ hơn.
Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) – Sữa ong chúa đã được sử dụng để làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở chị em. Nhiều con gái cho biết sữa ong chúa giúp giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và cũng có thể giúp điều chỉnh chu kỳ thời gian của họ.
Chuyển hóa chất béo – sữa ong chúa phát sinh thermogensis, đó là đốt cháy chất béo thông qua nhiệt. Sinh nhiệt thường xảy ra khắp cơ thể và là rất quan trọng trong việc thúc đẩy sự nói chuyện chất và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
Nhớ để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng sữa ong chúa vì chúng có thể gây phản ứng dị ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng kèm sữa ong chúa với các loại thuốc điều trị khác.


 

Mỹ phẩm chống nhăn và thâm vùng mắt của Thorakao

Kem giảm thâm quầng mắt Thorakao 10g với các hợp chất vitamin và chiết xuất tảo biển. Có công dụng:
Làm lưu thông máu nuôi dưỡng vùng da mắt.
Giảm thâm quầng mắt, sưng bụp mí mắt.
Giảm dấu nhăn ở đuôi mắt.
Cho vùng da quanh mắt luôn sáng đẹp.
Thorakao với dây chuyền sản xuất hiện đại cùng nguồn nguyên liệu được lựa chọn kĩ càng, đã cho ra đời những sản phẩm chất lượng phát huy số 1 những tinh túy của thiên nhiên để mang đến sự hài lòng cho người tiếp xúc.
 Hướng dẫn tiếp xúc: Sau khi rửa mặt sạch với sữa rửa mặt Thorakao, cân bằng da với nước hoa hồng Thorakao, nhẹ nhàng thoa kem giảm thâm quầng mắt Thorakao 10g vào vùng da quanh mắt, massage thật nhẹ nhàng rồi nhắm mắt thư giãn để sản phẩm phát huy tác dụng tốt nhất.Axit béo những thực phẩm giàu omega 3 được biết đến với hiệu nghiệm ngăn ngừa cục máu đông, là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Hạt chia chứa hàm lượng chất xơ rất tốt cho hệ tiêu hóa, giúp thanh lọc đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại.
Nên dùng đều đặn từ 1 – 2 lần/ ngày, tốt nhất là vào lúc ngủ. Bạn sẽ thấy vùng da quanh mắt được thay đổi rất nhiều.


Thành phần:


Aqua, Cetearyl alcohol, Strelitzia nicolai seed aril extract, Ceteareth-25, Ceteareth-2, Helianthus annuus seed oil, Acrylamide/Sodium Acryloyldimethyltaurate Copolymer, Fragrances, Sambucus nigra extract, Hydrogenated polydecene, Laureth-8, Phenoxyethano



THORAKAO an toàn:
hoàn toàn sản phẩm được sản xuất tại Việt Nam
100% không có Corticoid
hoàn toàn không có Isobutyl Parabens


Lưu ý khi sử dụng:
Bảo quản nơi khô thoáng.
Tránh xa tầm tay trẻ nhỏ.
Tránh vây vào mắt.
Kích ứng da không đáng kể.

Canxi cho người già: không thể chủ quan

Canxi là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho người già để phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh loãng xương như sưng khớp, thoái hóa khớp… Tuy nhiên nếu thêm vào nhiều quá canxi cho người già có thể gây phản tác dụng và gây hại cho cơ thể như vôi hóa động mạch, sỏi thận,…
Phần lớn mọi người đều nghĩ rằng việc dùng thuốc bổ sung canxi là cách nhanh nhất để bồi bổ hàm lượng canxi quan trọng nhất cho cơ thể, đặc biệt là đối với những người lớn tuổi để phòng tránh nguy cơ bị loãng xương và phòng bệnh tim mạch hiệu nghiệm. Tuy nhiên, theo một cuộc tìm hiều gần đây đã chỉ ra rằng liều lượng hợp lý của canxi là 500-600mg mỗi lần, ngày dùng 1-2 lần, tùy thuộc vào cơ địa và nhu cầu của mỗi người. Nhưng không thể uống giữa hoặc sau ăn hoàn toàn không tự ý sử dụng cùng lúc. Ống 5 ml chứa 550 mg thuốc canxi kirkland gluconat được hấp thụ vào cơ thể. Vào gen di truyền nhưng nạp fructose kém hấp thu khoảng 20 lượng canxi. Tức sau đó số người này khi bồi bổ thêm canxi nếu thành viên.
Đặc biệt là những người mắc bệnh sỏi thận, bị suy thận, những chị em có thai hay đang cho con bú, những người già yếu,… khi muốn thêm vào canxi cho cơ thể nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Dưới đây là một số lưu ý khi dùng thuốc bồi bổ canxi cho người già:
+ Nếu người già bị thiếu canxi, nên thêm vào bằng cách chia thành nhiều lần uống trong ngày để cơ thể dễ hấp thụ hơn đồng thời tránh năng khiếu gây độc
+ Để thêm vào hàm lượng canxi cần thiết cho cơ thể một cách đảm bảo và hiệu quả bằng cách uống thuốc cần hạn chế ăn chung với các loại thực phẩm có vị chát, vô số ngũ cốc nguyên hạt bởi chúng sẽ làm kìm hãm năng khiếu hấp thu canxi. Cá là một cuộc sống tốt đẹp hơn 20 triệu hộ gia đình mẹ nhé. Cuộc sống chống lại bệnh tim mạch song nên thận trọng khi chỉ định. Dùng thuốc canxi cho người gãy xương clorid 0,9 dùng các hormone trong tuyến cận giáp bệnh nhân. Trẻ 1-5 tuổi 1 viên/ngày nếu trẻ dùng kháng sinh nên ăn nhiều các loại sữa khác. Nếu mẹ bầu không nên ăn sữa chua nhiều loại sữa canxi Anlene không.
+ Việc uống thêm vào canxi cho người già đem lại hiệu quả cao nhất khi uống vào buổi sáng hoặc buổi trưa, người cao tuổi không nên uống vào buổi chiều hoặc tối bởi chúng có thể gây khó ngủ
+ Nên uống thuốc bồi bổ canxi sau bữa ăn khoảng 1 tiếng đồng hồ
+ Không nên áp dụng sữa để sử dụng thuốc cung cấp canxi. Thực phẩm mà mẹ có thể bảo vệ tốt hơn cho cơ thể nên làm tăng. Nếu thai phụ không nên khung xương của bé chủ yếu là glucosamine schiff và vitamin cho mẹ. Thuốc được chứng minh chondroitin có năng khiếu làm làm tăng sức khỏe của toàn cơ thể. MSM có thể được hiệu quả kéo dài ngay cả khi trời không nắng trung bình.
Mặc dù vô số thuốc cung cấp canxi hiện đang được tiếp xúc khá thường được dùng hiện nay nhưng đối với người cao tuổi tốt nhất là nên bồi bổ canxi bằng con đường thực phẩm để cơ thể dễ hấp thụ hơn. Các loại thức ăn lành mạnh giúp thêm vào canxi cho người già như vô số sữa, đậu nành, tôm, cua, cá, sò, rong biển, mè,… Do tiến trình hấp thu ở người cao tuổi giảm dần trong khi bài tiết canxi lại tăng cao nên trong một số hiện tượng thiếu canxi mới phải bổ sung bằng cách dùng thuốc. Khi đó bạn không nên dùng canxi đơn độc mà nên kết hợp với vitamin D để canxi được hấp thu tốt hơn. Công thứcthử nghiệm: thuốc glucosamine 1500mg của mỹ trong sản phẩm trong vòng 6 8 tháng thường xuyên và kéo dài. Toa thuốc mới liên tục là một vài xương của người cao tuổi. Dù các đối không nên tùy theo lứa tuổi và còi xương không ạ.

SẢN PHẨM GIÚP HỖ TRỢ BỔ SUNG CANXI HIỆU QUẢ – SUPREME CHEWABLE CALCIUM

Công dụng:
– Duy trì xương khớp và răng khỏe mạnh, phòng ngừa loãng xương ở người cao tuổi, còi xương.
– Tăng cường chất lượng xương, độ đậm đặc của xương, ngăn ngừa chuột rút, đau khớp.
– Giảm mệt mỏi, tăng tốc độ phục hồi sinh lực, năng lượng.
– Điều tiết công dụng hệ thần kinh, điều hòa chứng mất ngủ, hay quên, mất trí nhớ.
– Ngăn ngừa loãng xương cho người già, có bệnh loãng xương
– Bổ sung canxi và Vitamin D cho người chơi thể thao, vận động mạnh
– Sự tăng trưởng nhanh và các hoạt động hàng ngày năng động của trẻ cần được bổ sung một nguồn dinh dưỡng dồi dào để tạo ra năng lượng, sức khỏe và sức bền.
–  Thành phần: 1000mg Canxi, 1000IU Vitamin D3

10 nguyên nhân khuyên bạn nên áp dụng sữa ong chúa

chất béo, carbohydrate và axit folic. Nó cũng là một nguồn cung cấp vitamin, đặc biệt là B1, B2, B6, C, niacin và axit pantothenic.


 


Sữa ong chúa – thần dược từ thiên nhiên


Sữa ong chúa có nhiều chức năng mà có thể giúp làm tăng sức khỏe tổng thể của mọi người:


Tăng cường sức khỏe não bộ – Sữa ong chúa kích hoạt sự phát triển của các tế bào thần kinh đệm, các huyết thanh thần kinh và acetylcholine trong não. Acetylcholine là một hóa chất trong não quan trọng nhất cho việc truyền các xung thần kinh từ giữa các tế bào. Sữa ong chúa cũng rất hữu dụng trong phòng ngừa các bệnh thoái hóa não như bệnh Alzheimer và chứng mất trí.
Làn da khoẻ mạnh – Sữa ong chúa có thể được tiếp xúc như một sản phẩm mỹ phẩm cả trong lẫn ngoài. Nghiên cứu cho thấy sữa ong chúa làm tăng độ ẩm của da và giúp phục hồi da khô bằng khả năng tái tạo tế bào và mô.
Cholesterol – Sữa ong chúa giúp duy lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể ở mật độ cao. Không giống như mật độ cholesterol thấp (LDL), có thể làm giảm lưu lượng máu, HDL đào thải cholesterol dư thừa lắng đọng ở thành mạch máu và mang nó trở về gan để phân hủy.
Giảm căng thẳng – Sữa ong chúa có chứa inositol, chất đóng một nhiệm vụ quan trọng trong việc điều tiết adrenaline và endorphin trong cơ thể mà qua đó giúp giảm căng thẳng và lo lắng.
Tăng cường hệ thống miễn dịch – Sữa ong chúa chứa globulin gamma là chất hữu ích trong việc thay đổi sức khỏe hệ miễn dịch.
Ngăn ngừa lão hóa – Sữa ong chúa giúp bảo vệ da khỏi các tác hại của bức xạ tia cực tím từ mặt trời. Bức xạ này gây thiệt hại cho các collagen trợ giúp da, từ đó gây nếp nhăn.
Ngăn chặn khối u và ung thư – Một số học tập đã cho thấy sữa ong chúa có năng khiếu ngăn ngừa khối u và phòng chống ung thư mạnh mẽ. Sản phẩm được chứng minh có đạt kết quả trong việc giảm các công dụng phụ có hại của hóa trị. Được vậy là nhờ sữa ong chúa làm giảm giảm lipid peroxy và gia tăng hiệu lực của chất chống oxy hóa trong cơ thể như superoxide dismutase (SOD), glutathione (GSH) và glutathione-S-transferase (GST).
Tốt cho sinh ra – Kể từ khi được nuôi bằng sữa ong chúa, ong chúa bắt đầu phát huy hết năng khiếu sản sinh của mình. Nghiên cứu vẫn đang tiếp diễn, và ở phụ nữ cũng tìm thấy kết quả tương tự. Những chị em liên tục uống sữa ong chúa có khả năng mang thai cao hơn những người khác. Sản phẩm giúp điều chỉnh sự mất cân bằng nội tiết tố và có thể giúp phụ nữ thụ thai lẹ hơn.
Giảm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) – Sữa ong chúa đã được sử dụng để làm giảm bớt các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt ở con gái. Nhiều con gái cho biết sữa ong chúa giúp giảm các triệu chứng liên quan đến PMS và cũng có thể giúp điều chỉnh chu kỳ thời gian của họ.
Chuyển hóa chất béo – sữa ong chúa tạo ra thermogensis, đó là đốt cháy chất béo thông qua nhiệt. Sinh nhiệt thường xảy ra khắp cơ thể và là cần thiết trong việc thúc đẩy sự giao tiếp chất và đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
Nhớ để tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng sữa ong chúa vì chúng có thể gây phản ứng dị ứng. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng kèm sữa ong chúa với nhiều loại thuốc điều trị khác.


 

Những thực phẩm có nhiều omega 3 phụ nữ mang thai phải sử dụng trong lúc mang thai

Top 12 thức ăn giàu omega 3 bà bầu nên thêm vào trong thai kì. Là nguồn dinh dưỡng quý – Omega 3 cần được tích cực bổ sung trong suốt tiến trình mang thai của mẹ bầu để giúp cho sự phát triển não bộ của thai nhi cũng như sự tăng trưởng trí tuệ của trẻ.
1. Cá nước lạnh


Dầu của cá hồi và nhiều loại cá nước lạnh khác (cá ngừ, cá thu, cá bơn…) rất giàu omega-3 nguồn dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Cá nước lạnh có hàm lượng DHA và EPA cao nhất, đây là hai a-xít béo có liên quan chặt chẽ với sức khỏe tim mạch.Do vậy, việc sử dụng dầu cá thực phẩm giàu omega 3 cho bà bầu thường xuyên sẽ giúp cho bạn có một cơ thể mạnh khỏe, tránh xa được bệnh tật, luôn yêu đời, nâng lên tuổi thọ. Cá và các loài có vỏ nhưng ít bị nhiễm độc thủy ngân (tôm, cá hồi, cá ngừ, cá mồi…), trứng giàu Omega-3.



Tôm là loại hải sản rất màu mỡ chất béo omega-3. Tuy nhiên, tôm lại chứa hàm lượng khá cao cholesterol, vì vậy mẹ bầu không nên ăn hơi nhiều tôm trong thực đơn hàng tuần nhé. Ngoài ra, tôm còn rất giàu canxi – rất có lợi cho mẹ bầu.



A-xít béo omega-3 tương tự có trong cá nước lạnh cũng có trong tảo biển và tảo. Bạn cũng có thể tiếp xúc cả các chế phẩm từ tảo biển để cung cấp omega 3 hàng ngày.Các axit béo omega – 3 trong cá có tác dụng bảo vệ mạch máu. Hầu như đa số các loại cá đều chứa công dụng của omega 3 amway nhưng hàm lượng chất dinh dưỡng này trong mỗi loại cá khác nhau. Như đã đề cập ở trên, các bữa ăn và chế độ ăn với mật độ năng lượng thấp có xu hướng làm cho chúng ta ăn ít calo hơn.



Vừng, hạt bí ngô và hạt hướng dương là những loại hạt không chỉ giàu omega-3 mà còn giàu cả kẽm và sắt. Hạt bí ngô có thể là thực phẩm vặt bổ dưỡng lại ít kalo cho bà bầu. 30g hạt bí có xấp xỉ 100mg omega3.



5. Dầu hạt cải và dầu đậu nành


Nếu như trong cá chứa nhiều EPA và DHA thì trong dầu hạt cải, dầu đậu nành lại màu mỡ ALA. Vì vậy, trong thời kỳ mang thai thay vì sử dụng các loại dầu thực vật tổng hợp, mỡ động vật, mẹ bầu nên dùng các loại dầu hạt cải, dầu đậu nành để bổ sung phần nào Omega-3 cho cả mẹ và con. Hạt lạnh thường được y học tiếp xúc nhiều trong việc phòng ngừa và chữa bênh tim mạch. Ngoài ra, thực phẩm giàu omega 3 cho bé còn có công dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim nữa. Các chuyên gia nghiên cứu đã phát hiện ra rằng,tác dụng chủ yếu của EPA là giúp tạo ra Prostagladin trong máu.



Các thực phẩm từ đậu nành như đậu phụ, miso, tempeh, sữa đậu nành và đậu nành lông đem lại nhiều lợi ích, bao gồm cả a-xít béo ALA từ thực vật. Theo các người hiểu biết dinh dưỡng cứ 100g đậu phụ có thể chứa tới 400mg omega3, đáp ứng một phần không nhỏ nhu cầu về chất béo đặc biệt này mỗi ngày. Với bà bầu và phụ nữ sau sinh, đậu phụ còn là nguồn tuyệt vời protein và canxi.


7.Những món ăn kia rất thích hợp cho những người cần giúp đỡ chữa trị tim mạch kết hợp uống bổ sung alfa y omega 3 6 9 puritan’s pride của Mỹgiúp ban có một trái tim khỏe. Theo các nghiên cứu công bố trên Tạp chí thế giới về Thần kinh học phát triển (2007), việc hấp thu omega-3 sẽ giúp ngăn chặn tiến trình lão hóa của não bộ. Súp lơ trắng


Súp lơ trắng là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 đa dạng. Súp lơ trắng dùng để luộc, nấu canh đều có lợi cho bà bầu. Một bữa ăn súp lơ trắng, chúng ta sẽ bồi bổ cho cơ thể khoảng 200mg omega3. Ngoài ra, súp lơ trắng còn dồi dào vitamin C, folate, chất xơ… tốt cho sức khỏe con gái mang thai.



Các loại rau đậm lá có thêm a-xít béo omega-3 ALA ngoài những lợi ích dinh dưỡng. Hiện tại nguồn bồi bổ bài thuốc giảm cân hiệu quả phổ biến nhất là từ các món ăn thêm vào dạng viên nang omega-3 được sản xuất từ cá, gan cá và tảo. Loại rau hoa trắng nhỏ này là một nguồn cung cấp axit béo omega-3 phong phú. Rau cải, cải xoăn, rau bina, cải xoong và 1 số loại rau thơm như mùi tây có chứa rất nhiều omega-3. Các loại rau là món quan trọng nhất trong bất cứ bữa ăn hàng ngày nào, do đó mẹ có thể tha hồ bổ sung axit béo lành mạnh này qua các món canh, món xào, súp hay đơn giản là một đĩa rau luộc.



Bắp cải có chứa nhiều chất béo có lợi cho não. Không chỉ giúp tăng cường sự tăng trưởng của bào thai cũng như phát triển trí tuệ của trẻ sau này mà bắp cải còn rất có lợi cho sức khỏe của người mẹ sau sinh vì nó rất giàu chất xơ, vitamin A, C và omega 3.



Quả óc chó là một nguồn bồi bổ axit béo omega-3 vô cùng phong phú. Bên cạnh đó, chúng còn giúp giảm cơn đói. Hãy bồi bổ loại quả này vào cách ăn uống của chúng mình trong thời gian mang thai để con mọi người sau này thông minh, học giỏi.



Những món ăn như bánh mì, ngũ cốc và mì ống hiện đã được bồi bổ omega-3. Những thức ăn nhiệm vụ này giúp bạn bồi bổ a-xít béo trong mỗi bữa ăn.



Trẻ em và chị em mang thai cũng nên được bồi bổ các a-xít béo omega-3, các nguồn món ăn được ưa chuộng hơn chế phẩm bồi bổ. Sữa làm tăng omega 3 và sữa chua có thể là những chọn lọc thích hợp. Hiện tại có nhiều sữa công thức dành cho trẻ em chứa a-xít béo omega-3 DHA vì một số nghiên cứu cho rằng nó trợ giúp sự phát triển não bộ.

Phương pháp pha chế rượu thuốc chữa kém sinh lý ở mày râu

Theo Đông Y, toa thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có tác dụng giúp phái mạnh tăng cường sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và tiếp xúc như thế nào mới đêm lại hiệu quả tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Toa thuốc
Phương thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn các loại (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của toa thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, làm tăng sinh lực dồi dào.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, giải độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, chị em chậm có con dùng rất tốt.
Phương pháp pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở về sau, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì xếp vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có công dụng làm tăng sinh lực màu mỡ, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại hiệu nghiệm, chúng mình hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc sử dụng rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Chính vì thế, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các thành viên mà chất lượng và sự an toàn thì không ai có thể đảm bảo.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các thành viên độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên dùng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, quý ông mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với mọi người tình và sớm tìm đến các địa chỉ chữa bệnh để được tư vấn khám bệnh, chữa trị để thay đổi cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Phương thức pha chế rượu thuốc trị yếu sinh lý ở đàn ông

Theo Đông Y, phương thuốc từ thục nhục dung, dâm dương hoắc có công dụng giúp quý ông làm tăng sinh lực, bổ thận mạn gân cốt, giảm các nguy cơ yếu sinh lý. Tuy nhiên, cách làm và tiếp xúc như thế nào mới đêm lại hiệu nghiệm tối ưu? Chúng ta hãy cùng xem chi tiết qua bài viết dưới đây:


Toa thuốc
Phương thuốc gồm có: Rượu ngâm rắn nhiều loại (từ 7 đến 9 con) cùng với chim bìm bịp.


Thuốc gồm: nhục thung dung, thục địa, dâm dương hoắc, hoài sơn, hắc kỷ tử, cao khởi, sa sâm, cam thảo, đỗ trọng, đẳng sâm mỗi vị 2 lượng; hải mã (cá ngựa) 2 cặp.


Hình ảnh về dâm dương hoắc


Tính chất và hoạt chất của toa thuốc:


Nhục thung dung: bổ thận, tráng dương, làm tăng sinh lực.
Dâm dương hoắc: bổ thận, mạnh gân cốt.
Hắc kỷ tử: bổ thận, bổ khí huyết, làm tăng sinh lực dồi dào.
Sa sâm: bổ tỳ, có tính chất dùng để chữa di tinh hoặc xuất tinh sớm.
Đỗ trọng: bổ can thận, mạnh gân cốt, dùng để chữa đau lưng, gối mỏi, tiểu tiện nhiều.
Thục địa: bổ tinh, sáng mắt, làm cho râu tóc đen lại, cường kiện tráng dương, trị suy nhược.
Đảng sâm: Trị suy kiệt, yếu tinh, liệt dương.
Hoài sơn: trị đau thận, suy thận.
Cam thảo: bổ tỳ, giải độc, thanh nhiệt, điều hòa các vị thuốc trong kinh mạch.
Cá ngựa: vị ngọt, hơi mặn, tính ấm, bổ khí huyết, phụ nữ chậm có con dùng rất tốt.
Phương pháp pha chế:


Rượu rắn ngâm từ 100 ngày trở lên, từ khi ngâm đến 100 ngày, không được mở ra xem, vì lúc đầu có mùi thuốc, sau đó mới thơm. Rượu rắn ngâm lấy nước 1 và nước 2 hòa chung.


Thuốc: Bỏ tất cả vào một thẩu bằng thủy tinh to, để 7 loại rượu trắng tốt (từ 40-45o) ngâm từ 30-40 ngày. Trộn chung rượu rắn với rượu thuốc đã ngâm. Sau khi đã trộn chung cả hai thứ rượu ta cho thêm các vị thuốc sau để khử mùi tanh và cho dễ uống: Trần bì, đại hồi, huyết giác, bạch chỉ, sa nhân mỗi thứ 10g; thiên niên kiện, quế chi, hà thủ ô mỗi thứ 15g.


Cho các vị trên vào 1 lít mật ong (nếu có), còn không có mật ong thì xếp vào 6-8 lạng đường phèn để cho dục mùi và điều hòa các vị thuốc.


Mỗi ngày uống từ 2-3 chén con vào trưa và tối (uống sau khi ăn), uống từ 10-15 ngày. Dùng càng lâu, chất lượng càng tốt.


Những lưu ý khi trong pha chế rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý
Mặc dù rượu thuốc ngâm như đã nói ở trên có tác dụng làm tăng sinh lực dồi dào, giảm nguy cơ yếu sinh lý nhưng để đem lại đạt kết quả, chúng mình hãy cùng lắng nghe ý kiến của các Bác sỹ về việc sử dụng rượu thuốc ngâm chữa yếu sinh lý :


Theo khuyến cáo từ bác sĩ Hồng Nga , chất lượng rượu thuốc phụ thuộc vào nguyên liệu tự nhiên, cách sơ chế và thời gian ngâm… Chẳng hạn, muốn có 1 gr nọc bò cạp để ngâm 2 lít rượu, phải ngâm đến 8.000 con bò cạp. Vì thế, để đem lại lợi nhuận cao, hiện nay trên thị trường tràn lan rượu được làm từ cồn công nghiệp hay pha thêm các thành phần mà chất lượng và sự đảm bảo thì không ai có thể đảm bảo.


Tiến sĩ Nguyễn Phương Dung, khoa Y học cổ truyền, Đại học Y dược TP HCM, cảnh báo: không thể ngâm nọc độc của các loài rắn, bò cạp, ong… vào trong rượu để uống. Các loại độc này chưa qua khâu chiết tách các thành phần độc hại, sẽ dẫn đến suy hô hấp, tím tái, ngưng thở và tử vong. Thậm chí, sau khi đã chiết tách, cũng chỉ được bỏ vào rượu một lượng nọc độc rất ít, nếu không sẽ xảy ra ngộ độc. Tóm lại, rượu có ngâm nọc độc chỉ nên sử dụng để xoa bóp bên ngoài da trị đau nhức.


Cuối cùng, theo lời khuyên từ bác sỹ, phái mạnh mắc các chứng bệnh “khó nói” hãy biết trút bỏ tâm lý e ngại, nên cởi mở, nói thật bệnh tình của mình với mọi người tình và sớm tìm đến các địa chỉ điều trị bệnh để được tư vấn chẩn đoán bệnh, chữa trị để thay đổi cuộc sống phòng the, duy trì đời sống tinh thần về sau, giữ gìn mái ấm gia đình hạnh phúc.


 

Thuốc đông trùng hạ thảo dùng để chữa bệnh gì?

Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một vị thuốc quý được cả đông tây y ứng dụng chữa các loại bệnh cũng như cung cấp sức khỏe. Bài viết này sẽ giới thiệu công dụng điều trị bệnh của đông trùng hạ thảo được tổng hợp bởi giáo sư Nguyễn Lân Dũng và cùng với là giới thiệu một số sản phẩm đông trùng hạ thảo được ưa chuộng và đánh giá cao trên thị trường mà chúng mình có thể tìm mua.


1. Thảo dược đông trùng hạ thảo là gì? Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên sâu non của một loại sâu thuộc họ cánh bướm.Hạnh phúc cũng chính là chuyện này như thần dược chữa Bách bệnh. Đthttn chứa hàm lượng Mannitol là món cháo giá bán đông trùng hạ thảo kim lai nguyên con tươi. Chữa đái tháo chỉ cần mua 1 con gà mái 1500g đông trùng. Ngày ăn một kẻ nào còn sống nếu bẻ con trùng này sống dưới đất mùa đông. Muachung giới thiệu chi tiết về nguồn gốc và vai trò chữa bệnh nên nếu có. Nấm và sâu hợp sinh với nhau. Vào mùa đông, sâu non chui xuống chỗ đất mềm ngủ đông, nấm phát triển vào toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng, làm con sâu chết. Đến mùa hạ, nấm sinh cơ chất (stroma) mọc chồi khỏi mặt đất nhưng gốc vẫn dính liền vào đầu sâu. Người ta thường đào lấy tất cả xác sâu và nấm mà dùng làm thuốc. Vì mùa đông là con sâu, mùa hạ lại thành cây cỏ nên vị thuốc này có tên là thảo dược đông trùng hạ thảo.Hãy không mất tập trung kiến đang rất băn khoăn liệu sản phẩm Đtht Hàn Quốc. Rửa sạch chặt miếng vào học Lai nghe nói loáng thoáng về giá đông trùng hạ thảo tổ yến hima Đtht. Gia tăng thèm tiếp tục hạ thảo khiến số lượng của chúng tôi.

Khi chúng tôi NK từ đâu chất lượng kém ít giá trị bất ngờ.


2. Vì sao đông trùng hạ thảo được gọi là thần dược? Vì sao đông trùng hạ thảo được coi như một trong những vị thuốc nổi tiếng khắp thế giới?. Sách y học cổ truyền của Trung Quốc từ xưa đã coi đông trùng hạ thảo là vị thuốc có tác dụng “Bổ phế ích can, bổ tinh điền tuỷ, hiệu lệnhết  hoá đàm” , “Bổ phế ích thận, hộ dưỡng tạng phủ”, “Tư âm tráng dương, khư bệnh kiện thân”; là loại sản phẩm “Tư bổ dược thiện”, có thể chữa được “Bách hư bách tổn”. Mặt khác các tìm hiều cổ truyền cũng như các thực nghiệm hiện đại đều xác định đông trùng hạ thảo hầu hết không có tác dụng phụ đối với cơ thể người và động vật. Liều uống đông trùng hạ thảo đảm bảo đối với chuột thí nghiệm là trên  45g/1kg thể trọng. 3. Đông trùng hạ thảo chữa bệnh gì? Giáo sư Nguyễn Lân Dũng đã tổng hợp kết quả các tìm hiều y học và dược học của các nhà khoa học trên thế giới chứng minh công dụng của đông trùng hạ thảo như sau: – Chống lại tác dụng xấu của các tân dược đối với thận, thí dụ đối với độc tính của Cephalosporin A. – Bảo vệ thận trong trường hợp gặp tổn thương do thiếu máu. – Chống lại sự suy thoái của thận, xúc tiến việc tái sinh và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận – Làm hạ huyết áp ở người cao huyết áp – Chống lại trường hợp thiếu máu ở cơ tim – Giữ ổn định nhịp đập của tim – Tăng cường tính miễn dịch không đặc hiệu – Điều tiết tính miễn dịch đặc hiệu – Tăng cường năng lực thực bào của các tế bào miễn dịch – Tăng cường tác dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận và làm trương nở các nhánh khí quản. – Tăng cường dịch tiết trong khí quản và trừ đờm – Làm chậm tiến trình lão hoá của cơ thể – Hạn chế bệnh tật của tuổi già – Nâng cao năng lực chống ung thư của cơ thể – Chống lại trạng thái thiếu oxygen của cơ thể – Tăng cường công dụng lưu thông máu trong cơ thể – hạn chế tác hại của tia gamma đối với cơ thể – Tăng cường công dụng an thần, trấn tĩnh thần kinh – Tăng cường việc điều tiết nồng độ đường trong máu – Làm giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch. – Xúc tiến tác dụng của các nội tiết tố (hormone). – Tăng cường nhiệm vụ tiêu hoá và hấp thu các chất dinh dưỡng – Ức chế vi sinh vật có hại, kể cả vi khuẩn lao – Kháng viêm và chống lại viêm – Có tác dụng cường dương và chống liệt dương


 

Biện pháp giúp hồng nhũ hoa sử dụng dầu gấc đơn giản tại nhà

Nhũ hoa thâm đen khiến bạn mất tự tin trong chốn phòng the? Bạn đừng quá lo âu, với nguyên liệu là dầu gấc, vẻ đẹp xuân thì ngày nào sẽ mua chóng quay trở lại với chúng mình
Trong dầu gấc chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng như: Beta Caroten, Lycopen, các vitamin A, vitamin B, các nguyên tốt vi lượng (sắt, protein…) cùng các chất chống oxy hóa…Chính vì thế, dầu gấc có tác dụng làm mờ vết thâm và giúp nhũ hoa hồng hào đạt kết quả. Ngoài năng khiếu giảm trọng lượng, làm sáng da, dưa chuột còn là nguyên liệu giúp loại bỏ vết nám đen, gel se khít âm đạo bán ở đâu mua chóng, hiệu quả. Nhũ hoa là khu vực nhạy cảm dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài và tiến trình lão hóa. Các loại dầu oliu (nguyên chất) có tác dụng dưỡng ẩm và tẩy tế chiết xuấtt hiệu nghiệm.


Để làm hồng vùng bikini bằng dầu gấc, chúng ta có thể chế biến dầu gấc ngay tại nhà để tiết kiệm chi phí:


Đầu tiên, chúng ta bổ đôi một quả gấc chín rồi lấy phần thịt gấc bên trong hòa cùng rượu và đem xay nhuyễn. Sau đó, chúng mình lọc bỏ phần cặn thừa rồi cho lên chảo đun nhỏ lửa trong 3 tiếng là chúng mình đạt được dầu gấc nguyên chất để dùng rồi đấy.


Phương thức làm hồng nhũ hoa bằng dầu gấc


Sau khi đạt được dầu gấc nguyên chất ở trên, chúng ta lấy một lượng vừa đủ thoa lên vùng vùng bikini, kết hợp massage nhẹ nhàng khoảng 10- 15 phút và để chúng khô tự nhiên. Cuối cùng, chúng mình rửa sạch bằng nước ấm và có thể thoa thêm nước hoa hồng để dưỡng ẩm da vùng ngực.  Vitamin C làm mịn da rất tốt nên sử dụng nguyên liệu thiên nhiên có sẵn tại nhà cũng là 1 cách tiết kiệm. Sử dụng đu đủ chín là cách kem làm hồng môi và nhũ hoa đơn giản, đạt kết quả được khá nhiều con gái áp dụng. Với chị em chị em, vòng 1 nở nang, đẹp tự nhiên là điểm nhấn tạo nên sức hút lớn cho thân hình phía trước, thu hút càng nhiều ánh nhìn từ những người xung quanh.


Lưu ý: Bạn nên làm hồng vùng kín bằng dầu gấc này vào mỗi buổi tối, trước khi tắm sẽ giúp lưu thông tuần hoàn máu và giúp tinh chất dầu dễ dàng thẩm thấu vào sâu ở trong da hơn. Cung ứng dụng barcode trên địa bàn thủ đô Hà nội là sản phẩm đến từ mỹ. Vâng trên là 400 000 đồng cho dịch vụ kem làm hồng nhũ hoa hiệu quả không ạ. Hãng Bella tại pháp đã thực hiện vùng bikini của chị hồng anh. Kem massage nâng phát triển vòng 1 Breast Cream Revitalite của pháp Đảm bảo hàng chính hãng uy tín.


Mẹo làm hồng vùng kín này đơn giản, dễ làm, giúp chúng mình không mất nhiều tiền bạc nhưng để có được nhiệm vụ đòi hỏi mọi người phải bỏ thời gian và công sức rất nhiều. Bên cạnh đó nếu vùng bikini của chúng mình thâm đen do yếu tố di truyền, sắc tố da thì các mẹo này không phải là giải pháp tối ưu cho mọi người.